印度舞的基本动作 印度2113舞节奏明快，一段4分钟舞蹈有大约50多个动作。5261包括4102了手势、眼神、内心所想、面部表情，这种1653变化万千的姿势可以代表人的七情六欲，甚至可以代表天地山水等自然景物和昼夜等自然现象。1、起舞前，腿保持弯曲，手合起来，行开启礼。2、手伸展开，脚向前跨一步。随着音乐开始变换手姿。3、音乐中开始出现“咚咚”的节奏，开始变换脚步动作。4、保持微笑。5、舞蹈动作越来越快，手姿变化丰富。扩展资料：姿势要点1、跳跃的姿势代表了印度神鸟“PIKAKE”。跳跃时，注意要眼睛盯着手。这种跳跃姿势不仅好看，还能练习身体平衡能力，提高骨密度，特别是臀部和骨盆的力量。2、与其他舞蹈不同，印度舞要求跳舞者常常处于半蹲的姿势。这个姿势对大腿和臀部线条很有好处噢！3、想要有风情万种的眼神吗？向印度舞学习！头不动，四面八方转动你的眼珠，记得转动的时候要把眼睛睁得大大的。4、提踵立脚趾。印度舞脚的动作，会让你有美丽的小腿和脚踝。5、舞蹈过程中，肩膀经常要保持端平的姿势，转头的动作也会帮助保养你的颈椎。6、跳印度舞时，背部一定要保持挺直。这就解释了为什么印度美人拥有全世界最性感的背。参考资料来源：-印度舞蹈
印度舞蹈怎么学 基本动作：印度舞节奏明快，一段4分钟舞蹈有大约50多个动作。包括了手势、眼神、内心所想、面部表情，这种变化万千的姿势可以代表人的七情六欲，甚至可以代表天地山水等自然景物和昼夜等自然现象。起舞前，腿保持弯曲，手合起来，行开启礼。手伸展开，脚向前跨一步。随着音乐开始变换手姿。音乐中开始出现“咚咚”的节奏，开始变换脚步动作。保持微笑。舞蹈动作越来越快，手姿变化丰富。手姿：印度舞的一个重要元素是手姿。手部姿态约有100多种，每一种手姿都有特定的意义，有的代表美丽，有的代表和平，有的代表生气，有的甚至表示丑陋。印度人相信手姿是人和神交流的符号，而不同的神喜欢不同的手姿。印度舞手语变幻莫测。比如用手指脸的姿势表示美丽，荷花手姿是表演给神看时常用的手姿。手姿不仅表演起来令观者眼花缭乱，花样繁多的手姿还反映了表演者活跃的思维，是一种真正的脑部锻炼，可谓“心灵手巧。微笑：舞蹈过程中，舞者发自内心的微笑终始如一，表达了喜悦平和的心境。头动：头部有节奏地向左、右动。腰动：腰部的摆动让身体婀娜多姿。脚动：脚尖、脚跟、跺脚。印度舞脚的动作也极具表情。眼睛舞蹈时眼睛随之转动是印度舞精髓所在。位姿势要点。
