平躺抬腿腰疼坐五分钟不能站立 你好,你的这种情况主要考虑腰椎增生、腰椎间盘突出导致的可能性,行CT检查正常的,建议你在行磁共振进一步检查确诊。腰疼,在床上不能伸腿坐着,我感觉是腰椎到... 问题分析:1,引起的腰痛,是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移,现在出现的症状比较轻,如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。治疗首先应该才充分休息腿疼腰疼天天腿酸的睡不着觉只要一使劲伸伸腿就会舒服 你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损,腰椎间盘突出等引起的,建议到医院做腰椎CT检查,可给予卧床休息,推拿按摩,理疗,针灸,针刀,内热针,银质针,浮针,硬膜外注射,髓核溶解等方法治疗。人在蜷着腿时伸腿为什么会腰疼 考虑是腰椎间盘突出,是由于突出的椎间盘压迫硬膜囊导致的症状,最好的治疗方案是用中药汤剂结合牵引按摩治疗,效果很好的,建议必要时可以做个腰椎CT看看,平时注意不要长时间坐着,睡硬板床,注意休息。希望我的回复对你有所帮助。腰疼,医生让平躺抬腿,自己抬不起来,说是... 腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下,效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环,效果不错。平时注意活动局部,不要长时间弯腰或站立,注意保暖。腰疼腿不适伸腿时会有声音晚上睡觉翻身疼 病情分析:根据你的描述考虑是个人体质差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,容易影响到正常的状态。指导意见:应该多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,饮食生活规律有序,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。仰卧抬腿为什么腰疼?? 因为在运动阶段腹肌向心收缩,而作为拮抗肌群的后背竖脊肌则是离心收缩,所以仰卧抬腿本身就会因为刺激到后背而引起腰部酸疼。另外,腹肌生理上负责卷曲躯干的,而很多人在做这个动作的时候,腰背僵硬,直上直下,腹肌没有卷曲,这样不但练不到腹,还会让你腰酸背疼。扩展资料:缓解腰疼的方法:1、直臂伸展盘坐,双手在头顶交叉,十指紧扣。吸气,双臂向上伸展,保持15秒左右。放松肩颈肌肉,保持手臂伸直。2、擦腰站立两脚分开如肩宽。两手握拳,拳眼即握拳的拇指和食指侧,贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始,从下往上,尽可能高,擦动的速度要比较快。擦数十次,直至觉得皮肤发热为止。3、揉臀体位同上。用一只手掌的大鱼际处贴着同侧臀部,顺时针转或逆时针转地揉动数十次,然后用另一只手揉另一侧臀部。有疼痛的一侧臀部要多揉。4、按命门穴站或坐位。用一手或两手拇指按住命门穴。该穴在第二腰椎棘突下的凹陷处。用力按住该穴至感觉有点酸胀,然后揉动数十次。5、推腰部站位,两脚分开如肩宽。两手叉腰,拇指在前。先用右手掌从右腰部开始推,向前和向左;然后用左手掌从左腰部开始推,向后和向右。推数十次,也可相反方向推。参考资料来源:人民腰疼腿疼晚上睡着了一伸腿也疼有时白天走路都瘸 腰疼腿疼,晚上睡着了一伸腿也疼,考虑是骨质疾病,如椎间盘突出,腰椎骨生理性弯曲变直,关节炎,骨质增生骨刺压迫神经和血管等引起的疼痛。建议做个腰部和膝关节的X光片腰酸大腿痛、特别是坐着时伸腿抬腿时特别痛 由于外伤,积累性劳损等原因导致慢性软组织损伤。软组织损伤导致椎体增生,椎体增生移位。然后导致上下椎体的力平衡失调。椎间盘内髓核向一侧移动。椎间隙内软组织,椎间盘抬腿就腰疼,求助 患者性别:男 患者年龄:26详细病情及咨询目的:去年的时候腰部受过伤,然后去拍ct大夫说腰椎没问题我就放心了,然后在家养好了,但是今年冬天打球时候突然就腰疼起来,
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