内心经常受伤 心思细腻，体贴别人，为别人着想的人，往往是内心敏感，容易受伤的人，是吗？

自己内心容易受伤，怎么办 拿得起放不下，就不要拿起来，或者回避类似事件发生，有经验教训就回避。为什么内心总是有受伤的感觉？ 我十分在意别人对我的评价，一句随意的话也能伤害我很久。我内心十分敏感，总是怀疑一切，怀疑别人不喜欢我，我总是受伤害，心情总是不好。我也曾自信，但自信总被一句话，。内心容易受伤，有什么办法可以让我的心理强大起来？ 不要放在心上呀，不要拿别人的不好来惩罚自己~就当没听到，或者针锋相对的还回去。德国心理学家道奇·维恩指出：矛盾双方之间，如果甲方对乙方示威，乙方反击，那么就代表双方势均力敌，甚至乙方可能占据优势；加入乙方没有回应甲方的攻击，则代表乙方是处于劣势的。听到难听的话，首先先不要产生主观情感，先想想别人为什么要说这些话，自己是不是在日常交往中没有顾及他人感受，触了对方的逆鳞；然后想想为什么别人敢在你面前说这种话，是否平时就表现得很怯懦。然后针对这些不足，慢慢改正，不要怕呀~采纳哦当你心里受伤了怎么办，或多或少的你的心情有了其他的影响而导致了你的情绪异常，或许你的家庭有些琐事让你烦恼不已，或许你的对象有了异常让你痛恨不已，或许你在工作中。