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骑动感单车会不会把腿部肌肉练的非常粗壮? 踩单车会把腿练粗吗

2021-04-09知识1

骑单车腿会变粗吗 肢体的粗细与运动有着一定的关系,但是还有饮食因素的影响。如果在进食量正常,不过量的前提下,慢速小力量的骑单车,不会让腿变粗。因为这种慢速的骑行,属于纯粹的有氧。

动感单车会不会把腿练粗 正常情况下只要骑动感单车时动作足够规范,是不会把腿练粗的,反而可以瘦腿。想要避免骑动感单车时腿变粗,就要在骑动感单车时做好以下几点:首先是要在骑单车前做好热身。

天天骑单车,会不会把腿练粗了 天天骑单车的话,并不会把腿练粗的。反过来,腿会越来越纤细!但是天天踩单车的,不管是男性,还是女性,都对生殖器官有害!满意请采纳

#踩单车会把腿练粗吗

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