为什么我的头发1天不洗就会很油，而且头发。 你好，如果你的头发细长、油腻，需要经常清洁，那么你的头发是油性发质。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食。
每天坚持跑步40分钟能减脂肪么？ 健康指导：您好，根据您描述的情况，你的这种减肥是合理的，希望您以后要坚持跑步。另外，在饮食上建议应以清淡的食物为主，少吃高蛋白、高能量、油炸、油腻等的食物。日常应多吃。
运动到出汗是已经在减脂了吗？ 每天运动半小时，会出很多汗，这样是在减脂了吗？时间久了会瘦吗？
