低强度运动时摄氧量能满足需氧量，因而不会出现氧亏 哪里错了？ 低强度的运动时，摄氧量也不一定会满足需氧量的。他也是有可能出现氧亏的。
下列说法正确的是 ( )A．运动强度愈大，持续时间愈长，每分需氧量大 B．运动强 参考答案：B
运动缺氧和健身缺氧危害是不是都很大？ 很害很大。运动引2113起的脑缺氧，这类症5261状最爱发生在大强度有氧训4102练后，表现为，强烈头晕，站1653不住，肺部憋闷，脸色苍白，有呕吐欲望。发生这类情况的一般都是，运动强度超过了自身能力。只要超过了自身能力，就是比较有水平的人也会发生。运动能力越差的人，脑缺氧会越容易出现。非常容易出现脑缺氧的人，身体素质都不好，在血常规检查中，往往会检查出高血压，高血脂，低血糖等等，都是容易出现脑缺氧的类型。因为这类人，氧结合能力差，效率比经常锻炼的人低的多，加上不会规律的呼吸，这类情况就好容易发生，不少刚进入健身房减肥的，以前体育课强度大的，更多的是私教，都应该见过，有些运动水平很高的训练者，在无氧训练中也会出现脑缺氧，是因为，身体不适，强度过大，次数太多，憋气等等原因造成的。脑缺氧，一般稍作休息便可恢复过来，有一定能力的耐力项目运动员经常会练到这种程度，只需恢复一下，还可以继续训练。而初到健身房减肥的新手，一旦出现到了想呕吐的程度，还是建议立即停止训练，回家休息一天。
