投篮为啥总觉得是推出去的

为什么别人都说我投篮是推出去的而不是正确的投出去的？我投篮之前的动作跟别人是一样的，就是不知道错在哪里？邓爷爷说过黑为什么我的投篮总是推出去的？？ 上臂力量不够·注意投篮姿势投篮姿势不对，是推出去的。 投篮命中率主要考的是小腿，手臂，和手腕抖动幅度，小腿关乎你的投篮稳定性，手腕抖动幅度，关乎你的出售力度，至于手臂嘛，关乎你的投篮轨迹，建议你多练练小腿肌肉，和小臂肌肉，而且投篮时看个人的手型，一般都是不接触手掌的，只靠手指发力，这样投的球比较柔和，有观赏性，比如科比和乔丹，另外，一个技巧三分线外靠推射，线内抛物线越高越好，望采纳为什么别人老说我投篮是推出去的而不是投出去的，但自己明明感觉压了腕啊？ 多看看NBA的人投的动做吧。会有帮助 的为什么别人老说我投篮是推出去的而不是投出去的，都感觉我没有压腕，但自己明明感觉压了腕啊？ 多看看NBA的人投的动做吧。会有帮助 的为什么 我的 投篮 是推出去的！ 如不是拨出去的？ 投篮时你那只用力的手并不是整只手放在球上而是五个手指用力拨出去拿球应按球的纹路投出去才能准还有从大拇指数第三个手指就是球的方向。投篮时为什么说投出去要比推出去投的准？ 投篮投出去的比退出去的准，这是肯定的，没必要争辩的问题，投篮动作是推的比较典型的NBA球员，勇士队的格林，那种投篮动作怎么看怎么别扭，背部是有点弯的，动作有点扭曲你去看看他的命中率真的是惨不忍睹。投篮动作比较标准的几个球员，例如科沃尔，雷迪克，库里，克莱等，看了他们的投篮动作，很明显感受到，球最后接触的地方是他们的指尖，手臂的稳定性保持的很好，背部绷着也比较直，特别是当球出手的那一刻，手腕的抖动真的是很明显，那种级别的投手，如果不是距离太远投篮靠抖腕就可以投进。作为一个投篮能力还算可以的篮球爱好者，自己亲身尝试了各种出手运动，后面发现投篮的流畅性跟你投篮准度也是有很大关系的，有些球员不具备跑投能力，像库里这种历史级别的射手他的跑投流畅性特别好，一个很小的空间基本就能出手了，命中率怎么样，也是有目共睹。最后说一下，投篮也并不是说你越标准，命中率也就越高，你投篮的姿势只要不是太别扭，找到一个最舒服的姿势投篮，多练习练习，打打野球命中率绝对很高！投篮神准的进 你出手时的力量稍微小一点。为什么我投篮是 左手总是会对球用力 怎样纠正 你好，许多人投篮因刚开始乱投篮。以致投篮变形，变形不重要，只要你努力想改正就没问题了，本人刚开始也是乱投篮。是从胸口推出去的：）秘方1:是你拿住篮球，五指自然伸开，把球举到头顶，一直保持一个标准的姿势（如图）<这个动作投篮不对的人会很别扭 但你要坚持上5－10分钟 然后在休息会再来一次（假如你坚持的时间长了就会慢慢定型，记住手心不要接触秘方2当你上面的已经作定型之后，你该练出手的姿势。这里也有2个方法1。你每天晚上e69da5e6ba90e799bee5baa6e997aee7ad9431333335323462写完作业没事之后对这墙，对墙作俯卧称，手腕前屈，食、中指拨球。（记住要用手腕和胳膊的力气，就想像你真的在投篮）这即可以练投篮出手的姿势和手腕的力量。2。你拿起篮球向上投篮，投完接住在像上投（记住要有正确的后旋，和篮球的路线要直的要原地向上投篮）原地投篮易犯错误持球手型不正确，掌心未离球体，手指端未贴在球体，持球不稳。肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不在一条线上。投篮时，肘关节过早前伸，形成抛物线偏低。投篮出手时，抬肘伸臂不充分，缺乏随球跟送动作，出球动作僵硬。双手投篮时，两手用力不平均，肩关节紧张，手臂伸展不充分，食指我i总是觉得我的投篮是推出去的？请问怎么改正 其实投篮姿势不标准很大程度上是因为上肢力量不够，所以很多臂力不足的人都会选择推的投篮方式…所以我认为你应当先加强上肢力量的训练，然后再去刻意的模仿一些比较标准的姿势，注意不要太急，每次打球都注意一点，慢慢就会改正的…

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