突然莫名其妙心慌慌的感觉 先做心电图看一看有什么问题。日常常按揉内关穴（人体手腕横皱纹的中央，往上约两指宽的中央）。注意休息。保持良好情绪，避免情绪波动。注意饮食清淡，忌肥厚油腻的食物，忌吃的太饱。
觉得心里莫名其妙的很慌 心理分析：你好；根据你的描述你心里莫名其妙的很慌，可能与你不自信，或过度最求完美有关。心理指导：建议：到医院做心电图检查，如果没有器质性病变，可以口服逍遥丸，。
莫名其妙的突然心慌慌是怎么回事？ 心慌2113就是心悸，就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，是5261由心跳过快、过4102慢、心律不齐引起的。1653心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。心悸是指病人自觉心跳或心慌、常伴有心前区不适感。一般认为与心脏过度活动有关、当心率不齐、致心搏量不正常时，都可引起心悸。一、常见病因（一）心脏搏动增强1．生理性 见于正常人在剧烈体力活动或精神激动之后、饮酒及服用麻黄素、咖啡因肾上腺素等药物也可心搏增强而感心悸。2．病理性 见于心室肥大（如风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病等）、贫血高热、甲状腺能亢进等引起心输出量增加的疾病均可引起心悸。（二）心律失常如心动过速或心动过缓（如高度房室传导阻滞等）及心律不规则（如早搏、心房纤颤等）均可使病人感到心悸。（三）心神经官能症 是由于植物神经功能失调，致心脏血管功能紊乱引起的一种临床综合征、患者除感觉心悸外尚有左胸部。
