头晕，没力气，只想睡觉 你好。你这样是一种病态，很不健康啊。要好好的调理一下才行。成人的正常睡眠时间是8小时左右，在晚上的10点半至早上的7点睡眠身体才会健康，如果是白天睡觉耗的是你的心气，气不够就不能推动血的运行.气不够就不能推动血的运行.容易引起血液循环不畅和气虚。还可以造成心脏供血不足等.为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝：(1，清心火，清热，化痰：雪梨，银耳，南北杏，猪骨汤).(2，补气血，健脾去湿：淮山，薏米，茨实，百合煲骨头)(3，抗辐射，保护皮肤，养肝血：红萝卜，玉米煲脊骨)，多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果.因为湿气可以助火！另外，你可以服用中成药<；参苓白术丸>；或<；玉屏风颗粒>；，健脾去湿养胃，补气血.人的湿气重，气虚人就会觉得很累很困，所以你试试到药店买这些药吃，效果不错。对你有帮助的.
就是一觉睡醒，感觉头疼头晕没力气也没胃口 你好，睡觉时间太长，或睡觉时间太短，都可能出现类似的情况，睡觉时间太长，因为卧室空气不好，不通畅或空调温度太低，久了身体缺氧，醒来后有不舒服的。而太过劳累过度，。
睡了一觉醒来现在头晕眼花的一点力气也没有 病情分析：考虑你的情况应该是属于感冒的前兆的哦，你是不是晚上睡觉的时候着凉了呢？指导意见：考虑这个应该是属于着凉的了，注意多穿衣服，多喝温开水，同时可以喝生姜片水试试.
