家常烧草鱼 草鱼粥得做饭

如何做潮汕鱼粥：[2]用草鱼做泡鱼粥，潮汕人爱吃粥，一日三餐的主食都是粥。除了白粥外，我们还喜欢用砂锅煮各种加料的粥—方言称之为“香糜”。为使汤水清鲜，我们煮香糜时。一天伙食费只有20块，怎么安排既有营养又能吃饱？ 一天伙食费只吃20元钱，既有营养又要吃饱，只能精打细算自己煮来吃才够。套餐一：早餐：一个煮鸡蛋0.7元钱，一袋纯牛奶2.3元，两个馒头2元钱。中餐：一碗米饭1元钱，麻婆豆腐3元钱，榨菜肉丝汤6元钱。晚餐：面条2元钱，火腿肠2元钱，青菜1元钱。套餐二：早餐：稀饭0.5元钱，菜包子3元钱。榨菜1元钱。中餐：一碗米饭1元钱，酸辣土豆丝3元钱，紫菜蛋花汤3元钱。晚餐：面条2元钱，煎荷包蛋1.5元钱，鸡胸肉5元钱。套餐三：早餐：豆浆一碗2元钱，油条两根3元钱。中餐：米饭1元钱，蒸蛋羹2元钱，炒青菜2元钱。晚餐：皮蛋瘦肉粥。皮蛋一个1.5元钱，肉8元钱，米0.5元钱。现在的物价一天天在涨，钱不值钱。一天伙食费只花20元钱，短时间内可以做到，长期真的很难坚持下去。尤其是男性。草鱼豆腐汤 1.草鱼片去鱼肉留下鱼头和鱼骨，鱼肉留作其他菜。2.豆腐切块。3.葱姜蒜切好。4.鱼头和鱼骨煎一下。5.移入砂锅，加水，加葱姜蒜，加盐。6.加豆腐炖20分钟。早上起来做饭？饭菜还是热的直接装到保鲜盒里面好吗？ 早上做的饭中午吃会不会有什么影响？？ 热菜放入必须不好，这是基本的生活常识，温度越高的饭菜密封起来后变质的速度越快，这里的变质俗称“馊了”，温度越高产生的水蒸气越高，到时候液化之后的水也就越多，你。百合花做菜有几种做法 最常见的菜式是：西芹百合，直接洗干净，同西芹一起炒就可以了，还是道美容减肥的菜式呢，很适合MM们吃。

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