睡不着觉是为什么? 睡不着觉是因为你想的太多了,心理压力太大。你最近恐怕是已到什么事情了吧?想开一点,不要纠结了。此外,你可以多加锻炼,睡前喝杯热牛奶,热水泡脚,有助于睡眠。
睡不着觉是什么原因? 睡不着觉,那是因为想法太多了。想三相四,脑袋太复杂了,就睡不着觉。最好的办法就是,少欲,少想法。就可以睡着了。
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