清炒豆苗的做法 无导流1一色视频TV 王海娇Aijo. 没有比亚麻籽油更补脑的食物，亚麻籽油堪称“学生食品”或“知识分子食品”。它的细胞基质中含有木酚素，其含量比其它常用谷类、豆类等要。
清炒豆苗的做法 清炒豆苗的详细做法步骤：1、洗净的豆苗准备好，2、葱切丝，红椒切丝，蒜切片，花椒，都准备好这些，3、热锅倒油 4、油量自己来定，5、油热下花椒，感觉花椒.
青豆苗怎么炒的做法 1.1猪肉切丝，葱切片。2.2青豆苗切掉根部。3.1锅子烧热，倒油，放入葱爆香。4.2青豆苗清洗干净。5.放入猪肉丝，煸炒至发白。6.倒入少许生抽。7.加入青豆苗。8.煸炒，至青豆苗软烂。9.加入少许清水，炒至豆苗熟，加入盐，鸡精煸炒即可。
