跳广场舞好吗？ 广场舞长期跳好吗

怎样跳好广场舞，广场舞蹈是舞蹈艺术中最大的一个子系统，是人类舞蹈艺术的精华。广场舞是融自娱性与表演性为一体，以特殊的表演形式、热情欢快的表演内容、以集体舞为主体。

你好我每天晚上都跳广场舞，能减肥吗多长时 指导意见：您好，根据以上的描述，每天跳广场舞的话是可以减肥的，一般每个月可以瘦2斤左右，但是饮食上一定要控制碳水化合物、糖类和脂肪的摄入，减肥效果才会好。

跳广场舞好吗？ 跳广场舞肯定好，强身又健体老少皆宜，又能有效地改善睡眠。