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豌豆荚怎样做好吃 m 简介昨天偶然看到电视的料理节目介绍到豌豆荚的煮法，将豌豆荚稍为切成细丝，用蒜煸香后稍微闷煮~觉得豌豆荚切成细丝非常特别的作法，今天也特地去市场找豌豆荚，加上自己的创意搭配，做成不一样的料理。材料扁豆1包玉米笋1包猪肉干2片蒜头1颗意大利香料适量盐巴适量做法1先将豌豆荚与玉米笋洗净后，豌豆去头尾2豌豆荚及辣椒切成细长丝、蒜头切薄片3玉米笋也切成细长条4取2片猪肉干切长条5取一大匙玄米油热锅6放入辣椒丝和蒜片爆香7接着放入豌豆丝用锅铲拨开8放入少许水入锅9盖上锅盖闷煮约15秒10再放入玉米条入锅拌炒11最后放入猪肉干条均匀搅拌拌炒12放入盐巴调味，洒上义大利香料13完成一道不一样的清爽健康创意
炒豌豆荚的做法大全 炒豌豆来荚材料豌豆荚自 2-3把，玉米笋 1把，黑木耳bai 3-4朵，蒜头 2做法1：将蒜头切du小片，起油锅zhi加入蒜头爆香至dao蒜头微变色2：加入玉米笋跟黑木耳拌炒3：加入豌豆荚拌炒一下，然后加1/3碗的水，盖上锅盖，将豌豆荚蒸软。最后加入1匙盐调味即可。
