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牛奶炖鲫鱼 纯牛奶炖鱼的家常做法

2021-04-09知识5

炖鱼能放纯牛奶吗? 最好不用,鱼汤熬2113得时间久一点5261就会出现牛奶白。原料4102:鲫鱼1条辅料:橘1653皮10克、姜三片内、胡椒5g、黄酒10g、盐5g、葱段三段做法:1.将鲫鱼去鳞及内脏洗净;生姜洗净切片。2.将姜片、橘皮、胡椒、容吴茱萸一起用纱布包好,填入鱼腹内。3.在鱼身上放几片生姜,加入黄酒、盐、葱段、适量水4.隔水清蒸30分钟,取出纱布包即可。

牛奶炖鲫鱼好吃吗,牛奶炖鲫鱼的家常做法 1.鱼洗净,姜切片,葱切段。牛奶鲫鱼汤的做法步骤22.煎锅放入适量油,先将姜片放入,然后把姜片捞出不要。(将姜煎一下的油鱼就不粘锅了)牛奶鲫鱼汤的做法步骤33.将鱼放入煎锅,两面煎黄就盛出备用。牛奶鲫鱼汤的做法步骤44.另起锅,放少量油,放葱姜爆锅。牛奶鲫鱼汤的做法步骤55.再把鱼放入,然后放入清水,水刚好没鱼就行。牛奶鲫鱼汤的做法步骤66.盖锅盖,大火烧开,然后小火炖20—30分钟。牛奶鲫鱼汤的做法步骤77.30分钟后把纯牛奶放入锅内,加入少许盐,再炖几分钟。牛奶鲫鱼汤的做法步骤88.在放少许香菜,就可出锅。牛奶鲫鱼汤的做法步骤99.鲜美奶香四溢,鱼肉鲜嫩。

炖鱼汤的时候放牛奶有营养吗? 有营养的。牛奶富含蛋白质,易吸收,可补充营养,增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。经常吃一些鲫鱼是很有益的 能增强抗病能力。牛奶鲫鱼汤做法:1、起油锅,大火将鲫鱼放入并微微油煎表面;2、在汤锅中倒入半锅水烧开;3、将鲫鱼放入锅中大火烧煮;4、随着水开后,换小火微炖慢煮,并加入姜块;5、待鱼汤飘出浓香并看到汤色已泛乳白如牛奶一般,倒入些许无糖牛奶;6、出锅前撒上葱花,并加适量盐。注意事项:1、油煎鲫鱼时,只是微煎表面,千万不可将鲫鱼煎得过熟影响味道。2、在倒入牛奶前,如果汤色还呈透明,那就说明还需要再煮一会。

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