血糖高吃什么可以降下来呀？ 甘露子可以降血糖吗

吃什么食物既降血压又降血糖 一般的粗纤维的蔬菜容易起到降血压降血糖的作用。建议您可以多选择一些苦瓜、南瓜、红小豆、大白菜等蔬菜。饮食要控制。祝您生活愉快。

哪些食物可以降血糖 健康指导：您好，菜多糖能显著降低空腹血糖，糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。还可以多吃一些苦瓜，黑木耳，胡萝卜.

怎样降血糖 一、苦瓜二、洋葱三、麦麸四、魔芋五、猪胰六、南瓜七、番石榴。

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