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睡醒好饿 为什么睡醒了就特别饿

2021-04-09知识11

每次睡醒后感觉特别饿,为什么? 人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。第四种:如果饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出。

睡醒就会感觉到好饿是什么原因? 考虑是胃炎的几率比较大,需要检查一下。建议你到医院做胃镜的检查,明确诊断,根据检查的结果按医嘱治疗。

为什么睡醒总会好饿睡前明明吃的好多 睡觉前不要吃饱,更别说吃好多了.要控制住.因为吃完了马上就睡觉不但对胃肠有害处,对身体上上下下都回有影响.吃完东西尽量坐着休息数分钟后在睡觉为宜,因为胃内有食物就会在人体内进行肠胃蠕动的走向,血液供应也急促的,这时睡觉对大脑也能构成不小的影响。所以睡觉前建议只喝喝牛奶吃些营养的零食,花生水果等。

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