下奶汤之猪蹄汤的做法 孕妇草鱼汤怎么做好喝窍门

孕妇喝的猪蹄汤怎么做 www.taobao.com 天猫超市>；-猪蹄怎么做 好吃，轻松购物无压力。天猫超市>；-猪蹄怎么做 好吃，肉类，豆干制品零食，猪蹄怎么做 好吃，惊喜不断 chaoshi.tmall.com 孕妇 猪蹄-嘴巴。孕妇怎么做猪蹄汤喝 孕妇猪蹄汤的做法，中医认为，猪蹄性平，味甘咸，还能补虚弱，填肾精，壮腰膝。所以孕妇一个星期喝一两三次猪蹄汤是挺不错的选择。猪蹄本身的营养价值众所周知。。孕妇怎么做猪蹄汤？ 材料：生花生半斤，猪脚1支，红枣 12个，当归 3钱，丁香 1钱，盐少许 制法：1.花生洗净泡软、大火煮开转小火熬。2.猪脚入水川烫去浮末、洗净。3.待作法 1.煮约七分熟时，丢入作法 2。下奶汤之猪蹄汤的做法，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，是美容抗衰老的好帮手，因此女性多食用猪蹄汤可以帮助美肌养颜。同时，猪蹄汤还是对催奶有显著的效果，新妈妈如果奶水。怎样炖猪蹄汤好吃窍门 炖猪蹄汤好吃的窍门方法一：猪脚一只黄豆半碗葱两段姜一块盐一茶匙白胡椒一茶匙白酒一汤匙1.猪蹄焯水煮三到五分钟，放入白酒不盖锅盖煮开。捞出洗净处理好。2.砂锅里加猪蹄，葱姜，黄豆。3.一起煲一个半小时，要是压力锅或者其他锅视情况自定。要是炖锅和砂锅途中要用勺子把上面的浮沫和油撇掉。保证汤清淡清爽。这叫打乏。炖菜这一步的话，会让成品显得干净利索。4.加入盐，胡椒继续炖半小时。5.出锅。黄豆蹄花汤做法小贴士1，猪蹄这个东西，弄不好就有味道，我买的是冷鲜柜的要好点。但是要是肉摊子上的，建议先用刀刮一遍猪蹄，然后洗净，锅里加一块拍碎的姜，半汤匙花椒一起煮水焯水。那样猪蹄汤不仅没有味道，还有一点淡淡的香味。2，猪蹄汤一般炖到汤汁奶白即可。不要太过软烂，像面糊那样并不好吃。时间大概在2小时左右。方法二：食材明细猪蹄适量黄豆适量姜适量蒜适量盐适量冰糖（或白糖）适量鸡精适量辣椒粉适量胡椒粉适量料酒适量菜谱精灵：不在电脑前也能看菜谱，免费下载>；>；制作步骤1.姜蒜切片备用。2.黄豆一把，放水里泡发好。3.买来的猪蹄清洗干净，猪毛去掉。4.锅里烧开水后，放入几片姜片，1勺料酒，猪蹄放进去煮5分钟左右，。月子餐猪蹄汤怎么做？ 猪蹄含有丰富的胶原蛋白，不但营养丰富，有助于孕妇补充营养同时也给胎儿补充营养，下面娟子就来介绍一道猪蹄汤的具体制作方法；黄豆、猪蹄、生姜、枸杞、花生油、盐1；黄豆提前洗净浸泡1个小时左右2；把猪蹄洗净切块备用3；猪蹄放入锅中灼2-3分钟，灼掉血水，捞出，洗净4；砂锅中放入猪蹄、黄豆和生姜，一次性加入清水5；烧开后转文火，煲约1.5小时后，加入泡好枸杞6；继续煲30分钟左右7；加入适量花生油和盐调味即可您觉得娟子做的如何？有什么建议请留言？也可点击关注传媒娟子。

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