公开课跑操教案 去文库，查看完整内容>；内容来自用户：zhuheyi108跑操教案32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333433646432班级290 时间：3月25日教学内容｜课间操训练和素质练习（腰腹力量）｜重难点｜重点｜掌握跑操过程中摆臂和步伐动作的规范性｜难点｜摆臂和步伐动作的一致性｜教学目标｜1．让学生知道跑操过程中口号和摆臂步伐动作的技术要求，认识腰腹肌力量练习的方法和途径。2．掌握和提高学生跑操过程中口号和摆臂步伐动作的动作规范性，增强腰腹肌力量素质。3．提高学生对力量素质练习的兴趣，培养学生顽强拼搏、刻苦耐劳的意志品质和团队合作精神。教学程序｜教师活动｜学生活动｜组织与要求｜运动负荷｜时间｜强度｜次数｜一、准备部分｜1．课堂常规｜（如图一）｜2热身跑｜3．广播操（2×8拍）｜①伸展运动｜②扩胸运动｜③踢腿运动｜④体侧运动｜⑤体转运动｜⑥全身运动｜⑦跳跃运动｜⑧整理运动｜1接受体委报告。2向学生问好。3安排见习生。4交代本课学练内容和任务要求。组织学生进行热身跑练习，提出相关要求。1用口令和哨音指挥，要求语言简洁，声音清晰响亮。2组织学生进行练习。3对每节操动作要领进行精要提示或讲解。1体委整队并向教师报告（静齐。
高中家长给孩子一封信作文 在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编收集整理的高中家长给孩子一。
求编写班级集合和跑操的口号 “团结奋斗，努力拼搏”；“挥动激情，放飞梦想”；自信自强，铸就辉煌；相信自己 创造奇迹；“学识日进，正气日刚”；超越自我 放飞梦想；自尊自律 自信自强
