收藏(544) 爽脆可口 泡椒竹笋的做法 步骤 step 1 将笋撕开，放入锅中焯水，水开关火，捞出笋，沥干水 步骤 step 2 将沥干水的笋放入准备好的容器中，倒入小米泡脚，蒜，姜。
吃泡椒竹笋会胖吗？ 不会 因为竹笋属于粗纤维绿色食品 有助肠道蠕动消化 而泡椒也是有助于消化和吸收的一种食物
减脂期间有什么低卡零食推荐？ 话说减脂期间除了运动和合理规划饮食之外，我觉着有部分可选择的零食也是防止随时暴饮暴食的基础。有时候…
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