菠萝豌豆炒饭怎么做，在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和。
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喷香菠萝饭的做法，喷香菠萝饭怎么做请看步骤：1.准备好所有食材，胡萝卜切小丁，洋葱切碎，玉米豌豆焯水，鸡蛋打散，大虾煮熟菠萝切丁2.菠萝从三分之一处更像切开3。.
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