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怎么能跳好拉丁舞脚下动作 怎样跳拉丁舞

2021-04-09知识8

怎样能跳好拉丁舞?老师说我的脚下动作太松了太软了,怎样能跳出感觉和力度?跪求各位大侠了! 这种情况只有多练,像伦巴的走步一定要鞋尖擦着地面走

跳拉丁舞时怎样才能让身体和手臂更完美结合? 平时教舞多讲脚下功夫,没有时间多强调身体和手臂的动作,只是让学生们把手臂安静的放在身体两侧,做脚下基本功。现在有时间专门讲这个课题了,所以在此写一下自己对这方面的感受,希望能帮助到大家。手臂的摆动一定要舒展大方,摆动的要领一定是用你的身体带动你的大臂,大臂带动你的小臂,小臂带动你的手来运动。有些动作,你的手臂只是为了协调身体的平衡,不用摆造型的。而有的动作为了完成的更好,更好看,会专门有手臂的动作的,比如跳纽约步的时候,大家最好多看一些拉丁舞视频,看看舞蹈高手是怎么摆动的,增加自己的审美观。初期肯定是顾了身体顾不到手位的,顾了脚和腿又顾不上身体,大家不要心急只要坚持上课学习就会练出来的,学习还是要有点耐心才好。

跳拉丁舞时,怎么样能使腿有劲? 在跳拉丁舞时,人体的状态应分成3部分:1.上半身,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现。2.身体中部,包括腰部和胯部应尽情地扭动,彰显了非洲文化活泼、外向的特点。下半身,腿和脚的动作起源于印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。所以要跳好拉丁舞,必须好好体会这3个特征,将多元化的个性融会到肢体语言中,真不是件易事。其他需要注意的:1.男士宜为短发,长发需扎成马尾,不化妆、不戴饰物;女士若为长发应盘头,不要散发,可戴少许饰物,但不能过大。2.服装一般以紧身的为好,男士以黑色为主,女士着短裙,不应长于膝盖,以免影响运动。鞋子有专门的舞鞋,但在训练时以舒适为宜,最好是平底。3.注重礼仪,男士要先向女士发出邀请,女士应还礼。舞蹈结束后,一定要答谢观众,男士还应将女士送回。4.初学者不要急于跳合舞,不要急于接触花步,以免受伤。5.跳舞过程中要注意肌肉绷紧、调节情绪、调匀呼吸,防止动作僵硬。6.在呼吸不畅的情况下,请先休息片刻后再决定是否继续。7.避免扭腰过猛,应以感觉适当为准。8.若发生以下情况,如腿部疲劳、身体局部出现痛状不适、眩晕、心率过快等,可停止。

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