希望定位篮球的位置与练习方向 推荐你打大前锋 你可以平时多做做有氧运动 比如跑步 骑单车等 减一下体重 如果有条件的话每周去三次健身房 练一下上肢和下肢的力量 如果没条件就在家里做做俯卧撑 20个一组 做5组 没组间休息20秒 既然投篮还可以就扬长避短 多跑位这样找到很多出手机会 至于运球 一天练20分钟就足够了 等你运球提上去了就可以往外线发展了。
我应当打什么位置？并针对这个位置进行哪些方面的练习？ 主抓防守、抢篮板记住：篮下不是有身高就能打的。我自己只有171公分，但身体比较壮。平时一直跟高个子（183以上）抢篮下，基本能持平。很多高个子高是高可一点技术也没有，被你卡到位置就没什么法子了。比你壮的可以打下封上。别想小前锋的位置了，一般这个位置上的人体力最好。而且：你有突破吗？没有就算了小帖示：想让队友信任你吗？呵呵~多传球吧！还要传得准，多练习投篮，这个没有捷径。谁会把球传给铁定投失的人呢？祝你成功！
六年级位置与方向点6，7如何确定练习题 对于那些有志于穷尽数学奥秘的学生，他总是循循善诱地予以启发和教育，而对于那些急功近利、在学习上不肯刻苦钻研的人，则毫不客气地予以批评 餐饮业厨房产生的油烟，。
