豌豆炒鸡蛋 1.准备食材，豌豆洗净用开水烫一下，捞起沥干水份备用。2.鸡蛋加入适量的盐和白糖调味并打散备用。3.热锅下油烧至热，倒入鸡蛋液炒至凝固。注意不要炒得太熟。。
豌豆蛋炒饭的做法 豌豆蛋炒饭的详细做法步骤：1、所用食材。2、胡萝卜和洋葱切丁。3、炒锅热油，炝洋葱。4、加入洗好的豌豆和胡萝卜丁大火翻炒一分钟。5、米饭倒入，加半勺十.
蛋饭配着豌豆焖肉和炒南瓜营养怎样 看着还可以的。营养足够了 蛋饭配着豌豆焖肉和炒南瓜。当然营养会更全面、更丰富些。整体而言清淡但是有营养，以上食物我认为味道好营养。
