吃山楂罐头可以减肥吗 减肥不能仅仅靠一种方式哦，况且，山楂是开胃的。亲，吃了你会更饿吧。
想知道减肥的时候可不可以吃山楂罐头，和山楂果丹皮啥的？有没有大神懂得告诉告诉我 可以吃山楂，但是别吃罐头和果丹皮，那些都是经过加工的，添加了很多添加剂和甜蜜素之类的。
山楂罐头和决明子可以减肥吗 科学的减肥就是坚持不懈的通过调整饮食结构增加户外运动消除体内多余的脂肪。这是唯一正确有效的办法。饮食要防止糖和脂肪及过多的蛋白质摄入，多吃粗纤维的果蔬，人体必须的营养不能减少。依赖其他保健品和药物减肥都不会收到满意的效果。没有决心和毅力，管不住嘴，迈不开腿多余的脂肪是不会自己消除的。每天坚持一个小时左右的户外有氧运动能取得很好的效果。
