学业压力太大，觉得喘不过气来，高二党伤不起啊 压力大不算什么，喘不过气也还是得继续喘，高中三年是最为辛苦的，但别忘了有多少人跟你是一样的，他们也会跟你一样感觉累，感觉到压力，感觉到喘不过气，但终于还是会坚持。
气大伤什么？ 情志，也就是人们通常说的情绪变化，一般分为喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等人的七种zhidao情绪。任何事物的变化，都有两重性，既能有利于人，也能有害于人。同样，人的情绪、情感的变化，亦有利有弊。其中“怒”一般就是人们通常说的生气，表情因素可影响脏腑气血功能变化，甚则导致疾病的发生。恼怒过度可引起脏腑气血病变。《素问·阴阳应象大论》：“暴怒伤阴”，“怒伤肝”。脏腑气血病变可出现情绪急躁易怒。《素问·四时刺逆从论》：“血气上逆，令人善怒。《素问·举痛论》：“怒则气上。《灵枢·本神》：“肝气版虚则恐，实则怒。肝与怒五行同属，故肝与怒关系最为密切。发怒是人的一种自我保护性的情绪发泄，人发怒是在自身受到威胁或压力时的一种情感宣泄。一个人是否易怒，跟这个人的成长经历又着很大的关系，一个人小时的成长经历不好，受到的负面影响较多，那他便会缺少安全感，所以一受到压力，他便会用权怒火来武装自己，保护自己
我心里有好多痛苦和伤。还有好多烦恼和压力。压抑着都透不过气来了。我想找个 为什么会有那么多痛苦和烦恼，这个你想过吗？只要你能把原因找出来对症下药，就能解决这个问题了！有时候是这个社会太浮躁，找个安静的地方坐坐想想可能会好一些！
