我为什么越来越胖？

为什么越来越胖？ 为什么越来越胖，《国际癌症杂志》上的一篇论文，道出了肥胖和肿瘤的关系：研究者从4000万人的大数据中发现，肥胖会增加18种癌症风险。那为什么会越来越胖呢？

不知道为什么会越来越胖 您好！想减肥需要长期坚持少吃多运动，少吃能够导致肥胖的食物，如油炸食品，甜食等，少喝啤酒，控制主食摄入量，多吃蛋白质含量高的食物，每餐八分饱，多运动，运动可以消耗掉摄入的热量有助于减肥。

为什么我越来越胖啊？ 如果你注意了饮食，注意了作息，还发生这个问题，那就是体质问题。有的人就是喝凉水也长膘，没办法。只有想法多消耗一些脂肪了，跑步、游泳、节食。