关于心理健康的几个问题 不知你的这些问题是作业还是什么，但它们几乎就是埃利斯的“合理情绪疗法”理论中强调的非理性观念的翻版。埃利斯认为，情绪困扰和行为不良都来源于个体的非理性观念，他将常见的不合理观念总结了11类：其中对应你的第一条就是埃利斯提出的“个人是否有价值，完全在于他是否是个全能的人”：但这是一个永远无法达到的目标，因为世界上根本没有十全十美永远成功的人，你可能在某一方面有突出优势，但在另一方面可能不如别人。即使你有过无数次的成功，也无法保证下一次依然一帆风顺，因此如果坚持这一观点，必将永远得不到满足和快乐。第二条对应埃利斯提出的“面对现实中的困难和自我所承担的责任是件不容易的事情，倒不如逃避他们”逃避问题固然可以暂时缓和矛盾，如果让自己有一点喘息休息机会也未尝不可，但一味的逃避始终解决不了存在的问题，日积月累，问题可能会继续恶化甚至叠加，产生一系列的后续问题，导致更严重的情绪困扰。第三条对应“人必须依赖别人，特别是某些与自己相比强而有力的人，只有这样才能生活得好些”，虽然我们在社会中不可避免需要相互依存，但过分夸大这种依赖必要性，只会让我们失去自己的独立性，导致丧失自我的主动性，失去独立学习。
关于心理学的问题：《分析题》：影响心理健康的因素，你认为哪个最重要？ 1生物因素：气候影响人的性格，比如住在草原的人豪爽，因为草原开阔，人容易变得心胸开阔。夏天热，容易心烦气躁。梅雨季节老下雨，容易抑郁。2社会因素：同一个办公室的人容易互相影响，穿衣风格等。3心理因素：心理因素是心理不健康的直接表现。
心理问题（心理健康） 两点分析，男性同女性对视觉的感受若有差别，男性对异性身体的感官比较容易产生性兴奋，因而，中学生初次接触可能会导致身体的生理性反射性反应。譬如恶心、呕吐、头晕等情况。另外一点，如果不是第一次接触，而是接触多了，则容易受到这些画面的影响而导致性早熟。两点建议：第一、作为一个中学生，正是青春萌动的时间，学业才是最为主要的，将注意力转移到其它方面比较好写。课余时间多点和朋友们去运动一下，互动一下，很快就过了。第二、千万不要沉迷网络。这些例子多不胜数，不是这个年龄可作的事情不好太过好奇。还有，中学生上网的话，千万不要过多接触游戏，由于游戏荒废学业的例子也多不胜数。一个忠告：至于讲到微博，小孩子就不好关注这些了。要关注明星可以，通过正常渠道，买本杂志和同学八卦一下都是可以的，误入歧途自然不会有好果子了。
