气功采气到底是怎么回事 用意念把外界的气吸收到身体里，就叫做采气。
气功采气原理 首先要明确意念是一种能，然后利用这种能做功。采气就是利用意念把外界的气收到体内。
道教的内养功呼吸法 (1)静练气功时思想要完全集中。有歌诀：\"莫看面前仙女行，莫思门外玩活龙，莫惧金刀取首级，仿似独君深山行。具体说来，就是练功时要思想集中，排除一切杂念，其法是意守。
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