当一个人睡不着的时候，是出现在别人的梦里吗？这是真的吗 人类的睡眠一般由非快动眼睡眠（正相睡眠）和快动眼睡眠（异相睡眠）交替出现而形成，这两种睡眠时相都有可能出现梦境，但做梦主要还是发生在异相睡眠的时期。人百们梦境中常有多人出现。粗略地估计，大部分人睡眠是度正常的，故大部分人的梦中都有他人，那么这些人就都睡不着，这明显自相矛盾；有时梦境中也出现自己，那么自己也睡不着，这也自相矛盾。所版以“当一个人睡不着的时候，是出现在别人的梦里吗”是一个伪命题。其实，你的问题是失眠！原发性失眠包括：入睡困难，早醒、睡眠浅。建议：调整情绪，树立信心，分析导致自己失眠的原因，试用冥想的方法，摒弃杂念，集中注意力，很快就可以进入睡眠状态的。如权果要相立竿见影，可以短期使用镇静安眠药。
睡不着是因为有别人梦到吗 不是 还是你有心事吧 试着和好朋友把你的心事说出来 就好了！
梦到家里人死了，我几天都睡不着，很害怕，到底有没有事啊。 呵呵 这个不是什么大事，梦到家人死了就是你再给你家里面的人添寿呢，不要放在心上，我哪会也是哭鼻子哭醒的，结果他们都说这个是增寿，放心吧，你们家里的人都会长命百岁的！
