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豌豆角是主食吗 豌豆是蔬菜吗?

2021-04-09知识5

豌豆是蔬菜吗? 是蔬菜。各地又名知麦豌豆、寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆、蚕豆(吴语)等。软荚豌豆别名荷兰豆。上海附近地区称“小寒豆”,它的苗,弯弯曲曲,因此叫豌豆。豌豆在我国已有道两千多年的栽培历史,现在各地均有栽培,在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同专,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便属秘,有清肠作用。

豌豆不能和什么食物同吃 不能和2113豌豆5261同吃食物豌豆+羊肉羊肉性热,属于4102大热性的食物1653,而豌豆属专于平性的豆制品属,这两种食物在一起食用容易引起上火,并且豌豆都胃肠功能有所损伤,降低胃肠对羊肉的消化吸收,而羊肉也会降低豌豆中胡萝卜素和维生素A的吸收。豌豆+菠菜豌豆中含有较多的钙质,是豌豆营养价值的一个体现,而菠菜中含有很多的草酸,这两种食物一起食用会在胃肠道内形成草酸钙,会降低豌豆的营养价值,同时还会增加肾脏的负荷,增加肾结石风险。豌豆+食醋豌豆属于一种胀气食物,在尤其是生吃时胀气效果更强,对胃肠的消化功能有一定的影响,而食醋属于酸性的食物,会增加胃酸分泌,与豌豆一起食用会引起人体消化不良。

糖尿病患者可吃豌豆角吗 参考资料 http://zhidao.baidu.com/question/13055158.html糖尿病病人忌饮酒 酒类每克中含14.64千焦(3.5千卡)热量,为高热量食物,有消耗体内热量的作用。过量的酒类可以。

#豌豆角是主食吗

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