运动能降血压吗？ 运动在一定程度上是可以降低血压的，但是如果患者目前血压正处于比较高的数值，比如目前患者的收缩压在160mmHg，舒张压在100mmHg以上，这个时候不建议进行剧烈运动，运动。
为什么运动疗法具有降压降脂的作用？ 长期神经过度紧张或情绪激动，可使中枢神经系统出现功能障碍，导致中枢神经对心血管系统调节发生问题，常会诱发高血压病。而坚持运动疗法，可使高血压病患者情绪安定，心情。
哪些运动和锻炼能降血压吗？ 有研究表明，规律体育锻炼可降低收缩压4-9mmHg，所以心血管病医生应向患者提倡健康的生活方式，进行适当的锻炼。散步各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可。
