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酸奶的含糖量跟可乐一样高吗?喝酸奶一定能减肥吗?为什么? 血糖超标者可以喝酸奶

2021-04-09知识6

酸奶的含糖量跟可乐一样高吗?喝酸奶一定能减肥吗?为什么?从热量角度看,酸奶的热量确实比可乐要高。100ml的酸奶含热量72大卡,等量的可乐含热量43大卡。。

血糖高喝牛奶好吗 您可以喝纯牛奶,含糖量特别低,如果你早餐喝牛奶,主食有相应减少,如果您糖尿病并发肾病,应该计算和牛奶含量,不要蛋白质超标,一定要控制好血糖,多吃新鲜蔬菜

血糖高的人适宜喝汤吗?苦:案例:张阿姨是糖尿病患者,她知道有一些食物是糖尿病患者不建议食用的,可是张阿姨平时爱喝汤,她不知道糖尿病患者是否可以喝汤:-喝汤,血糖,。

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