腰椎不好能骑单车吗 腰椎不好不能长期骑单车，骑车的时候腰部负担比较重，骑车时间过长容易加重腰部疼痛，长期骑行的话会导致腰椎和脊椎受伤。
踩单车运动适合腰椎间盘突出者吗？？为什么。 建议去医院检查个腰部CT，根据情况治疗。预防1、保持日常活动，每天1~2次腰部前屈，后仰，左右侧弯以及左右旋转等各方向活动，可是紧张的肌肉，韧带被拉长，放松，酸痛和。
腰椎间盘突出可以骑动感单车吗？ 如果是椎间盘突出的话，那么建议不要做动感单车的锻炼，腰椎疾病或有劳损的情况引起的常见的。此种情况多是慢性疾病的情况常见的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、。
