青春期每天有点烦恼怎么办，心理又没有什么心事，但是整天觉得闷闷不乐的，怎么办？ 联系放宽心态，打开心结，找点自己喜欢做的事去做，那样就会好些。
回首往昔 有谁的青春期过得很不开心吗 ？希望有同感的人与我交流！！！ 你现在多大了，不用感叹什么。人生是一条很长的路，不可能是一直快乐的。现在不代表以后，过去的就是过去时了。现在你既然已经发现自己过的不快乐，那么你可以去改变啊，你不是说不信命吗？那就去证明自己的想法啊！人慢慢长大可以感受很多的东西，慢慢的就会明白很多。这是一个过程，人活着有时就是在享受这个漫长的过程吧！只有经历过了，你才会发现人生这一词的含义。家庭环境不是每个人都好的，你的家庭，父母亲都是一个特别的存在，没有谁可以和你有一样的东西。你就是一个独特体，不用去对比别人什么。也许你羡慕别人的时候别人了在羡慕你的某一点呢！有些东西是必经历的，过去的就不要想啦！好好的面对以后的生活吧！
青春期的人 为什么每天都不开心 青春期的情绪障碍2113。感觉焦虑恐惧抑5261郁。一点点小事就堵在心理，觉4102得忧伤无望沮丧。自觉无价值。1653可以找人沟通，承认并认清事实，把问题解决掉。适当调整改变自己的认知，即自己的思想观念。做点让自己开心的事。认识清楚自己对的或不对的地方，坚持对的，改掉不对的。总之不能让自己处于一种朦胧混沌的情绪惯性中，要清楚地知道自己在做什么，想什么。过了这个时期，会自然改善很多。
