宝宝有口臭怎么办？吃山药，还需注意这些
宝宝有口臭怎么办？吃山药，还需注意这些～
天气一热，人也容易上火。最近经常在宝妈群里，常看到这些消息：
“我家宝宝最近嘴巴总是很臭，是不是上火了啊？”
“我家儿子也是口臭，正打算带他去看医生呢～”
“吃点山药吧，效果不错～”
宝宝有口臭怎么办？吃山药，还需注意这些
宝宝有口臭怎么办？吃山药，还需注意这些
除了喝奶、就是吃粥、蔬菜、鱼、肉，连酱油都不敢放，盐也是数着颗数放的小宝宝，甚至饼干、糖果都没得吃的，怎么就口臭了？
正常情况下，宝宝的嘴巴是没有味道的。一旦出现口臭，妈妈们就要注意以下几点：
口腔卫生
妈妈们在闻到宝宝口臭时，第一件事就是检查宝宝口腔清洁问题，是否有食物残渣，残留在牙缝里？若是有，一般宝宝口臭是因食物残渣未及时清洗干净，发酵成牙垢或牙菌斑引起的。
解决办法：
宝宝有口臭怎么办？吃山药，还需注意这些
多喝水，饭后及时漱口，每天早晚刷牙，就能有效解决此类问题引起的口臭。
喂养习惯
在中国，目前还有部分家庭，存在混用餐具、咀嚼碎食物再给宝宝吃、口对口喂食等习惯，大人口腔中细菌多，容易将此传给孩子，会引起消化问题及肠胃炎症，比如幽门螺杆菌等，这也是引起口臭的原因之一。
解决办法：
针对这类问题，建议妈妈们为宝宝准备专属的餐具，并要求其他家庭成员不要再给宝宝喂食，将此习惯戒除掉，就可以让宝宝远离口气了。
宝宝有口臭怎么办？吃山药，还需注意这些
宝宝有口臭怎么办？吃山药，还需注意这些
饮食问题
宝宝年龄小，消化系统发育不完善，稍有不慎，就容易引起消化不良。比如，肉类吃多了，蔬菜吃少了，且运动量少了；或者一下子吃太多辅食了，过饱，都容易造成积食。
解决办法：
宝宝有口臭怎么办？吃山药，还需注意这些
此类症状，也是中医所说体内湿热。可以适当进食些山药。
主要是山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，具有健脾益胃，助消化的功效。
食用山药并没有什么禁忌事项，满6月龄的宝宝，在最初添加辅食时，就可以食用。若是宝宝出现食欲差、腹泻、大便臭等症状，妈妈们可以在辅食中添加山药，每日食用少量，有助于改善这些问题。
必要提醒的是，山药具有收敛作用，如果宝宝便秘，或拉大便困难，或是腹胀等情况，都不建议食用。
而对于体质偏热、爱上火的宝宝来说，最好少吃或不吃，毕竟山药是偏补类的食物。
宝宝有口臭怎么办？吃山药，还需注意这些
宝宝有口臭怎么办？吃山药，还需注意这些
山药可以炖、炒、蒸等，做法多样，还可以与大米、小米、红枣等一起煮粥。妈妈们可以根据宝宝月龄，以山药为原料，做些山药小米粥、山药泥、山药蒸糕等辅食。
