我准备早上起来空腹喝杯蜂蜜柚子茶，而我在吃早饭的时候习惯点心加牛奶，晚上睡觉前喝酸奶，这样好吗？ 楼主早，仔细看了楼主的饮食计划，应该讲是比较健康科学的，但是有几点我想提醒您关注一下。第一，早上起来空腹喝杯蜂蜜柚子茶可以促进肠胃蠕动。但是注意：柚子蜂蜜茶性属。
宝妈们：每天早上都自己榨豆浆当早餐可以吗？会不会对宝宝不好？1楼 我天天喝，这个也补孕酮哦！不过喝时要吃点小点心 2楼 宝妈你现在小腹会感觉有时候微微胀痛吗？。
有哪些不需很麻烦准备的，早上起床后五分钟左右就能吃到的早餐？ 食材不限，超市可买，做法简单晚上准备不用很麻烦的。早上有食欲能吃饱就行(づ′▽`)づ谢谢你们啦！
