为什么说心灵健康是养生不可缺少的一部分呢 大千世界，芸芸众生。我们每一个人生活在这个社会中，都需要建立复杂而庞大的社会关系，也会因此产生或喜或悲等不同的情绪。而人体健康除了受生存环境的影响之外，还与人体内在情绪有密切关系。人的情绪是一种心理现象。高兴、愉快、欢乐、喜悦、轻松、欣慰、悲伤、害怕、恐惧、不安、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动。概括起来就是：“喜怒忧思悲恐惊”，即七情。中医讲：“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，西医也证明人在发怒的时候会分泌出异常的毒素，这种毒素对内脏和全身都会有损伤。可见祖国医学非常重视人的情绪与健康的关系。在正常情况下，情志活动属于人类的正常生理现象，是对外界刺激和体内刺激的保护性反应，对集体生理功能起协调作用，不会致病。如：人在恐怖时，会出现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变化。这些生理变化在正常情况下可以使身体各部分积极地动员起来，以适应外界环境变化的需要。积极情绪对健康有益，消极情绪则会影响身心健康。过度的消极情绪，长期不愉快、恐惧、失望、低落或过于紧张的人，不仅会抑制胃肠运动，影响消化机能，严重的甚至引发癌症。因此，只有保持乐观的情绪，才有利于身体健康。国际顶级。
你觉得手机是你生活中不可缺少的一部分嘛？为什么？缺少，手机
联系生活实际，说说为什么汉字是我们生活中不可缺少的一部分？ 汉语是我们的母语，汉字也是构成母语的一个单位。人与人之间的沟通交流离不开语言，就算是完全的口头交流也离不开语言的记录。说以汉字是我们生活中不可缺少的一部分。望采纳，谢谢！
