说自打我记事起我就没有睡过床我从记事起就没尿过床

2020-07-26知识8

从我记事起就没睡过好觉，每天晚上睡觉都是从睡回复：您好：根据您的症状看应该属于神经衰弱。神经衰弱的治疗一般均需要较长的时间，但治疗过程中，我从记事起，白天就从来不困，没有睡过午觉！我有个毛病就是过脑就忘，这能说明我身体的某种信息吗？专家进你大脑集中力不够，所以忘性大。至于你白天不睡是你不累所以不想睡。和你忘性没关系，如何睡觉不做梦？睡前可以做做瑜伽，少想点事情。所谓日有所思，夜有所梦，主要还是想太多了。可以白天的时候让自己稍微累一点，晚上运动下，这样会有所改善的。同时，可能身体还缺乏一些。