怎么让自己心情平静下来，日常生活中，我们总会遇到这样或那样的事情，让我们心情久久不法平静，总感觉躁得慌，干事情都是火急火燎，虽然我们都知道这样不好，不利于我们。
怎样让自己的心平静下来？ 内心不平静，是想获得更多的东西，知足才会常乐。我们有一个健康的身体，比起生病的人来说，我们幸运多了；我们有一套房子住，比起流浪汉我们幸运多了；我们常伴于父母身旁，比起孤儿我们幸运多了；我们身体健全，比起残疾人，我们幸运多了。让心归零，变成一种状态，变成一种常态，不平静就变得平静了。
如何使自己的心平静下来？ 心里默数，想想平静的湖面
