感觉很久没做梦了 很久没有做梦了

很久没做梦说明什么 如果很久没有做梦了，这种情况提示睡眠质量应该是非常好的，提示睡眠休息比较充分，这种情况对于第二天的学习生活工作是有好处的。并不提示有什么问题，所以一般不需要特殊。

很久没做梦了 自觉没有做梦的情况，说明睡眠质量还是不错的，处于深睡眠的姿态比较持久，最近出现说梦话的情况，可能和精神压力过大、过于劳累等因素造成；建议不要太过担心，这个情况。

已经很久不做梦了，请问还有救吗？ 最近突然发觉，自己大学毕业以后很少做梦了（几乎无梦），这正常吗？