煎鱼不粘锅小窍门-香煎小黄鱼,小黄鱼,也叫小黄花鱼,肉质鲜嫩,是优质的食用鱼。小黄鱼含有丰富的蛋白质、钙、铁等多种营养成分。家里有宝宝的也可以吃,肉很嫩,而且鱼刺。香哈菜谱为您提供香煎扒皮鱼的做法图文步骤讲解,内附香煎扒皮鱼的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及香煎扒皮鱼的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。请问怎么煎扒皮鱼不会沾锅? 先清锅 然后多放点油 烧扒皮鱼 原料:扒皮鱼若干条,葱、姜少许,醋、料酒各半勺。准备:扒皮鱼用盐腌1-2小时备用,葱、姜切丝。做法:1)用油煎扒皮鱼,煎至两面发黄取出。
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