脚踝扭伤两年多，走路就会疼 脚踝扭伤两年一直疼痛 脚踝扭伤两年多，走路就会疼 2016年5月份从楼梯摔下去，左脚脚踝内弯扭伤，当时脚背跟脚踝肿胀一个多月有淤青，没有采取治疗穿高跟鞋上下班！一个月后才去医院检查，检查。
脚扭伤了好痛啊不动都特别痛痛的睡不着啊 如果扭伤后肿胀疼痛较厉害，先要去医院拍片，除外是否有骨折发生。之后可以在家调整。脚腕受伤里面一般有韧带及软组织损伤，及小血管的出血、渗出，所以你感觉到胀痛，24小时后可以做“热敷”，24小时前冷敷会使局部的血管收缩，减少出血和渗出。可以用点三七片，含麝香膏药
