脚踝韧带损伤，但为什么一直都还是肿的， 您好，崴脚之后一定要立即休息，休息时将腿抬高，最好超过髋关节，这种方法也有助于消肿。家中有弹力绷带，可以使用弹力绷带进行加压包扎，有助于消肿。最好用专用的冰敷袋。
足踝韧带损伤 1.非手术治疗（1）外踝韧带不完全断裂 除一般性治疗如早期局部冷敷外，患足应予以严格制动，以有利于韧带的修复。①前腓距韧带不完全性损伤 用小腿石膏固定于外翻、背。
足踝韧带损伤怎么办？有什么办法快点恢复吗 足踝部的韧带损伤，如果没有断裂，那么应该石膏固定，注意休息。损伤后应该立即局部冷服，加压，固定。一般情况下，三周即完全恢复。如果出现反复损伤，或者一次性的行军疲劳损伤。出现软骨损伤的话，往往伴有弹响，恢复就非常困难了。
