喝柠檬水真的能变白吗？ 会的，专家称，因为柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。
喝柠檬水真的会变白吗？ 相信爱美的小仙女们都听2113说过柠檬5261水可以美白，柠4102檬含有丰富的维生素C，维C是一种1653较强的还原剂，可以使细胞色素C、细胞色素氧化酶及分子氧还原，达到减少黑色素沉淀、美白祛斑的效果，黑色素少了，肌肤自然也就会变白了啊~但是，一定要注意的是维生素C确实能淡化黑色素，BUT！柠檬中的维生素C含量也并没有你想象中的那么高。再加上我们每次泡水时基本都是只放2-3片，就算你一天泡一整颗柠檬，泡水后柠檬的维生素C也被稀释了好几倍，你摄入的含量就更少了，除非你一日三餐把柠檬当饭吃，才能达到你想要的效果。想变白的仙女们最重要的就是要防晒啦！那，是不是喝柠檬水一点儿用都没有呢？并不是的！柠檬水能有效的促进肠胃消化，加速体内的新陈代谢，阻止身体内脂肪的合成，而且当中富含的维生素c也有提高免疫力的作用。喝点柠檬水怎么说都能补充一点维C，虽然不能让你快速变白，但它能够帮你排毒清肠，带给你一个好气色，同时也十分解渴好喝！那接下来就来分享怎么才能泡出好喝的柠檬水吧！将柠檬切成薄片，然后 将柠檬片放入耐酸的密闭容器，倒入蜂蜜和凉开水，淹没柠檬片即可盖上盖子冷藏保存。开水会破坏维生素C，但冰水不容易激发香气。想喝的。
经常喝柠檬水真的会变白吗？ 我觉得经常喝柠檬水是可以真的变白的，因为我身边有一个朋友就坚持每天喝柠檬水，过了大概有一个月吧，就真的有变白。所谓一白遮百丑嘛，皮肤白对女生来说是挺重要的，到了夏天更加需要好好的保护自己不要变黑，所以找些护肤美白的方法是很重要的。经常喝柠檬水其实是一种健康又实惠的一种美白方法。在市面上美白护肤的产品各种各样，但是在价钱上也不是每个人都消费得起的，所不定有些人还会对这些护肤产品产生过敏反应，最后得不偿失，让自己的身体受到更大的伤害。其实柠檬水是非常健康的，柠檬富含丰富的维生素C，多喝柠檬水可以提高免疫力，让身体变得更健康，当然柠檬对人体有着天然抗生素的作用，防止皮肤暗沉，软化角质层，可以使人的皮肤白净，光滑，焕发光彩。柠檬水的制作是非常方便的，只需要都超时买一些柠檬和白糖即可。柠檬其实并不贵，一般都是五元两个，相比上百护肤品还是挺实惠的了。需要白糖是因为柠檬对一些人来说还是太酸了，加上白糖可以中和柠檬的酸度，当然还可以加蜂蜜。把买回来的柠檬洗好切片，装到一个容器里面，把白糖铺在上面，用白糖把柠檬都盖完，用盖子盖好。需要喝的时候一杯水放两片是够的，要用温水泡。当然美白的效果不是一天。
