蛙泳一小时1公里游泳相当于多少跑步 蛙泳一小时抄可以游2公里以上，袭跑步慢跑bai可以跑8公里以上。du热量：蛙泳zhi一小时消耗的卡路dao里相当于慢跑1公里。游泳一小时所耗热量作为参考；游泳(蝶式)938千卡 游泳(自由式)623千卡 游泳(蛙泳)402千卡。蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等，同时，也是游泳初学者的学习项目。
每天坚持游泳一到两个小时一段时间后会有怎样的效果？ 本人比较懒，想健身却又不想做别的项目，比较喜欢游泳。看到这个题目忍不住想要回答，我是2015年8月开始学习的游泳，到现在差不多两年了。因为工作原因并不是每天都去，。
请问大家一般去游泳馆2小时能游多少米，本人1小时50分钟蛙泳2000米是不是超级慢？ 你的问题描述不是很清晰：是不停歇连续游1小时50分？还是在水中的总时长？从你的问题我推断，你现在处于…
