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葡萄糖酸锌与赖氨酸锌哪个补锌比较好??? 赖氨酸葡萄糖酸锌

2021-04-08知识17

赖氨酸锌的六大作用:1、益智增高,增强体质。2、增进食欲,防治营养不良、厌食等状况。3、改善失眠,提升记忆力。4、帮助产生抗体、激素和酶,提高免疫力。5、促进人体对钙的吸收,防止低钙和儿童佝偻病。6、调节人体氨基酸和血脂代谢,降低血中甘油三酯的水平,预防心脑血管疾病的产生。扩展资料:赖氨酸是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能、提高中枢神经功能的作用;由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故生长发育较快的青少年容易发生赖氨酸缺乏。而葡萄糖酸锌为有机锌补剂,对胃黏膜刺激小,在体内易被人体吸收,广泛应用于保健品、医药和食品中,对婴儿及青少年的智力和身体发育有重要的作用。赖氨酸葡萄糖锌颗粒简称赖氨葡锌颗粒,用于防治儿童、青少年因缺乏赖氨酸和锌而引起的疾各种病。参考资料:赖氨酸锌片—

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宝宝补锌吃葡萄糖酸锌好还是赖氨酸锌好呢? 推荐用无副作用吸收更好的蛋白锌,下面可做个参考:1代无机锌:硫酸锌、氯化锌、硝酸锌2代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等3代蛋白锌:。

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