白萝卜草鱼粥 鱼和白萝卜能一起吃吗

砂锅草鱼粥 白萝卜和鱼肉可以一起吃吗 可以 我在西昌吃到了一份特产是白萝卜烧鱼 萝卜切成大块和鱼煮非常好吃 奶汤草鱼.原料：草鱼1条(共约800克)净白萝卜200克.调料：植物油30克，盐3克，胡椒粉1克，味精1克，料酒10克，葱片8克，姜片4克，醋20克，姜未10克，香油2克.做法：草鱼去鳞去鳃及内脏，洗净控水备用.白萝卜洗净去皮，切成细丝，醋，姜未，香油放在一小碗中，做姜醋汁.锅上火，放水烧沸，焯白萝卜丝，以除去异味，捞出净水，另起锅，放入油烧热，煎草鱼至二面均浅黄，加水或鸡汤，大火烧沸后加葱，姜，料酒，盖盖煮至汤汁奶白，加入白萝卜，盐，胡椒粉，继续煮至鱼，白萝卜成熟即可，用姜醋汁蘸食，草鱼格外鲜美.注：白萝卜含有的芥子油和淀粉酶，能促进脂肪类物质在人体内的新陈代谢，从而防止脂肪在皮下的堆积.白萝卜还具有降胆固醇作用，并能消食，化痰，利尿，通便，是减肥佳品.鱼要大的可以适当切切希望采纳白萝卜煮草鱼的做法，白萝卜煮草鱼怎么做请看白萝卜煮草鱼的做法步骤图：草鱼块萝卜汤做法，最喜欢吃妈妈烧的萝卜炖鱼了，感觉草鱼和白萝卜是最搭的，用白萝卜和草鱼一起炖，萝卜吸收了草鱼的香味，吃起来比鱼肉味道还好哦。白萝卜有什么营养怎么吃更好？ 奶汤草鱼.原料：草鱼1条(共约800克)净白萝卜200克.调料：植物油30克，盐3克，胡椒粉1克，味精1克，料酒10克，葱片8克，姜片4克，醋20克，姜未10克，香油2克.做法：草鱼去鳞去鳃及内脏，洗净控水备用.白萝卜洗净去皮，切成细丝，醋，姜未，香油放在一小碗中，做姜醋汁.锅上火，放水烧沸，焯白萝卜丝，以除去异味，捞出净水，另起锅，放入油烧热，煎草鱼至二面均浅黄，加水或鸡汤，大火烧沸后加葱，姜，料酒，盖盖煮至汤汁奶白，加入白萝卜，盐，胡椒粉，继续煮至鱼，白萝卜成熟即可，用姜醋汁蘸食，草鱼格外鲜美.注：白萝卜含有的芥子油和淀粉酶，能促进脂肪类物质在人体内的新陈代谢，从而防止脂肪在皮下的堆积.白萝卜还具有降胆固醇作用，并能消食，化痰，利尿，通便，是减肥佳品.鱼要大的可以适当切切.白萝卜丝炒粉条原料：白萝卜1根 粉条1把 生抽2茶匙（10ml）老抽1茶匙（5ml）盐1/2茶匙（3克）鸡精1/2茶匙（3克）红辣椒5只 大葱4片 八角1个做法：1)粉条洗净，用开水浸泡。泡软后，剪成10cm长的段，沥干水分备用。白萝卜去皮洗净后，切成细丝。2)炒锅中倒入油，油微热时，放入红辣椒，大葱片和八角。待红辣椒稍变色，就倒入白萝卜丝翻炒。3)倒入生抽，老抽和盐翻炒2分钟，使酱油的颜色均匀附着在萝卜丝上。然后将。

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