适合感冒吃的家常菜 感冒期间要吃一些清淡容易消化的家常菜，比如凉拌木耳、素炒西兰花、海米油菜、凉拌菠菜、黄瓜拌粉皮、米醋萝卜菜、炒绿豆芽、冬瓜香菜汤。感冒期间也可以多吃一些具有润肺。
防止秋后感冒，一般在入秋之后，由于季节的变换，天气逐渐变冷，大部分人由于更换衣服不及时或者因为天气的变化有些不适应，容易引发感冒。但是，感冒的状况让人感到很不。
冬瓜汤怎么做才好喝呢， 你不是嫁了个江苏人吧。我就是江苏人，一般口味清淡些就行了。骨头汤里加些冬瓜，仅用盐调味就可以了。冬瓜还可以烧海带。海米冬瓜汤『特点』汤鲜味美，清淡爽口。『原料』。
