干柠檬片泡水喝有什么功效，可不可以多喝。 柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。有排毒养颜，增加抵抗力的作用。柠檬泡水可以预防肾结石的发生。预防和治疗高血压和心梗。不可多喝。
人人说喝柠檬水可以变的瘦一些，但有人说喝柠檬水会使得胃酸过高那柠檬水该怎么个喝法呢？ 我是用蛋壳粉来消耗胃酸，很有效，还补钙了。鸡蛋洗干净，整个儿煮或者蒸熟。吃鸡蛋剩下的鸡蛋皮收集起来，积攒一些简单弄碎，锅刷干净，干炒，注意不放油盐啊。不要到变色炒糊了。然后再弄的粉碎，我是用擀面杖和捣蒜缸子来回折腾的。放入瓶子中保存。大量喝碳酸饮料会导致缺钙，我经常喝饮料时吃一小勺，油腻甜食、红薯吃多了胃酸时我也来一小勺。我家人都觉得好用。哦，你晚上不要吃鸡蛋壳粉哦，晚上也不能吃钙片，否则睡眠时钙质沉积，会导致肾结石。
柠檬水白天喝好还是晚上喝好，都有什么作用。 什么时候喝都可以，我喝了好几年了，柠檬水的作用不像网上说的那么神，主要是味道比较好
